Secondo la ricerca chi ha difficoltà ad alzarsi presto al mattino è più intelligentex I ricercatori dellâuniversità di Madrid, infatti hanno studiato i ritmi delle persone che vanno a letto tardi e si alzano tardi concentrandosi sul sonno-veglia. Dai risultati è emerso che queste  persone possiedono una maggiore logica di ragionamento e pensieri più strutturati. Inoltre, il dipartimento di psicologia dellâuniversità Cattolica del Sacro Cuore di Milano ha affermato che i nottambuli che il mattino non metterebbero mai piede fuori dal letto risultano avere una capacità di immaginazione più sviluppata dei mattutinix
LO SAPEVI ANCHE CHE: Unâora di sonno in più genera una vita sessuale più attiva
Tuttavia è importante sapere anche che però il sonno interrotto uccide il buonumore. A dirlo proprio la scienza, infatti secondo recenti studi influenzerebbe negativamente lâumore delle persone.
A confermarlo i risultati di una ricerca condotta dalla Scuola di Medicina dellâUniversità John Hopkins e pubblicata sulla rivista Sleep. Durante le fasi di analisi, sono state presi in esame 62 uomini e donne, divisi in tre gruppi. Il primo gruppo è stato sottoposto a âsveglie forzateâ durante il sonno, mentre il secondo aveva lâindicazione di coricarsi tardi e il terzo poteva dormire ininterrottamentexContinua a leggere