Un consiglio molto utile sia per gli uomini che per le donne: Quando andate a letto sarebbe meglio farlo senza la biancheria intima, in modo da far respirare meglio lxarea genitale.
xAi miei pazienti lo dico spessox, spiega Alyssa Dweck, autrice di xV per Vaginax, per evitare che xlxumidità si concentri, creando in questo modo terreno fertile per i batterix.
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Quello che dice la Dweck vale particolarmente per le donne in menopausa, perché xpiù cose indossi, più cose devi toglierti quando arrivano i colpi di caldo notturnix. Un particolare che specifica Raquel B. Dardik, che insegna nel dipartimento di ginecologia della New York University.
xLo scroto ha bisogno della temperatura giusta per ottimizzare la produzione di spermax, chiarisce Brian Steixner, urologo di Atlantic City, sentito da MensHealth. E gli slip xriscaldano eccessivamente i testicolix.
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Inoltre secondo lâAmerican Academy of Sleep Medicine, la temperatura corporea scende in modo naturale mentre si dorme profondamente. Questo fenomeno è dovuto al Ritmo Circadiano, un ciclo di circa 24 ore, che regola molti fenomeni, come le fasi di dormiveglia, il ritmo cardiaco, le secrezioni ormonali, la pressione sanguigna o la risposta immunitaria.
Indossare la biancheria può disturbare questo naturale abbassamento di temperatura e, di conseguenza, disturbare il sonno e provocare insonnia.