5 minuti al giorno per costruire la tua felicità
Sapevi che bastano solo 5 minuti al giorno per costruire la tua felicità? No? Beh, è proprio così, anche se…
Il permesso di ferirti
Il permesso di ferirti lo dai ogni qualvolta non ti accetti, non ti basti, non ti spendi abbastanza per te…
Cosa ti succede quando frequenti persone che non ti meritano
Cosa ti succede quando frequenti persone che non ti meritano? Capita spesso, nelle relazioni che quotidianamente portiamo avanti, di cercare…
Pesi emotivi da lasciarsi alle spalle
Ognuno di noi porta sulle proprie spalle dei pesi emotivi che dovrebbe riusciare a lasciare andare. Questi pesi emotivi sono…
I segnali dell’intelligenza emotiva
L’intelligenza emotiva è definita come la capacità di un individuo di riconoscere, di distinguere, di etichettare e di gestire le…
Allontanarsi per prendersi cura di sè
Allontanarsi per prendersi cura di sè è la cosa migliore da fare in alcune circostanze della vita. Che si tratti…
La vita che hai scelto ti appaga realmente?
La vita che hai scelto è quella che desideri davvero? Oppure c’è qualcosa che ti manca per esere felice? Nella…
Sei emotivamente trascurato?
Sei emotivamente trascurato? Questa è una delle prime domande che ci si dovrebbe porre per una vita più soddisfacente. Ma…
Amore o bisogno? I segnali per capirlo
Se soffri, non è amore. Sai quante cosa vengono confuse per amore? Svariate. E capire se si tratta o meno…
Malessere e affermazioni curative
Il malessere può abbattersi su di noi in qualsiasi momento della nostra vita. Anche quando proprio non ce lo aspettiamo.…