Quante tipologie di amore possono esistere in una coppia? La teoria Sternberg

Quante tipologie di amore possono esistere in una coppia? La teoria Sternberg ci aiuta a rispondere a questa domanda.

Chiunque abbia amato, sa che ogni coppia ha una sua logica e ogni relazione ha una sua modalità di comunicare. Le coppie hanno delle loro regole e logiche.

Tuttavia, in una relazione lxamore può essere compreso solo in presenza di tre componenti: lxintimità, la passione e lximpegno. Si tratta di tre pilastri fondamentali per far si che la coppia resista nel corso degli anni.

Questa geometria venne individuata dallo specialista statunitense Robert Sternberg, uno dei maggiori studiosi attuali dellxintelligenzaxe dello sviluppo cognitivo e psicologico.

Per far si che queste tre componenti funzionino, cxè bisogno di unione. La coppia che funziona è quella che fin da subito basa il rapporto in modo maturo e rispettoso.

L’amore maturo, stabile e che fin da subito si predispone in maniera positiva e aperta all’altro esiste, basta solo volerlo e applicarsi per far si che il partner stia bene e che voi stiate bene.

L’amore, quello sano e che si basa sullxarmonia, punta al bene e al benessere della coppia. In psicologia è necessario comprendere il tipo di persona rapportata alla relazione per capire se le cose saranno destinate a durare.

Il triangolo dellxamore di Sternberg:

1. Intimità: Lxintimità definisce lo stato di attaccamento tra due persone. Si tratta di un legame che si crea a livello emotivo e reciproco. Presuppone una connessione tra i due
2. Passione: Attrazione fisica, benessere e volga nei confronti del partner. La fase dellxattrazione e della passione sono essenziale per far si che sbocci lxamore vero e proprio.
3. Impegno: Lximpegno è fondamentale da parte di entrambi per far si che la coppia funzioni. Se esiste un impegno reciproco, allora la relazione avrà modo di andare avanti e di superare le avversità e i problemi della vita quotidiana, soprattutto a seguito della fase dellxinnamoramento, quel processo che non dura per sempre ma che è essenziale per far avviare la storia.

Le 7 tipologie dellxamore:

In base al bilanciamento delle regole del triangolo, lxautore ha individuato 7 modalità di amare. Solo in presenza di queste regole vi è un rapporto basato sullxaffetto amoroso. Questa analisi, risulta utile, soprattutto alle coppie di lunga data, per capire la natura della relazione e dei sentimenti.

Capire se quello che si vive è amore, o dipendenza, o routine, non è facile e spesso, schemi simili possono risultare utili per cercare di capire cosa fare con la storia e con il futuro insieme al partner.

Amicizia/ simpatia:

Questa relazione si basa sulla passione e sullxassenza di impegno reciproco e di amore vero. Vi è assenza di passione e una buona dose di intimità.

Infatuazione:

Lxinfatuazione è qualcosa di rapido e passeggero. Si verifica in presenza di forti passioni e dallxassenza di qualsiasi affetto e componenti che portino allxamore.

Amore vuoto:

In genere, si riscontra allxinterno di coppie di lunga durata o mature. Lxamore vuoto si caratterizza per lxassenza di amore e passione. Si basa sul concetto di responsabilità e dedizione verso una decisione presa.

Amore romantico:

Ex un amore forte e che vive di passione, tuttavia, non è basato su aspetti concreti della vita e rischia di terminare in poco tempo. Si tratta di un amore passionale e corposo.

Amore complementare:

Intimità e impegno nella relazione ma con lxassenza di amore. Questo genere di rapporto, subentra di solito, a seguito di una lunga unione coniugale e con la presenza di figli. Non per forza una coppia sposata debba assumere questo genere di amore ma di solito accade che molti si ritrovano in armonia ma senza amore.

Amore fauto:

Passione e impegno regnano nellxamore fauto. Assenza di componente dellxintimità in questa fase.

Amore vissuto:

Lxamore vissuto viene cisto come uno dei migliori per una coppia. Rappresenta tutte le componenti presenti in queste 7 tipologie di amore e risulta anche il migliore. Le coppie che vivono di amore vissuto, hanno maggiore probabilità di riuscita.

Come capire i sentimenti?

Una delle cose più difficili per lxuomo è comprendere a pieno la natura dei suoi sentimenti verso unxaltra persona. Non è facile capire che tipologia di amore si sta vivendo e non è per nulla scontato dire che se due persone stanno insieme è perché si amano.

Le tipologie di amore elencate, difatti, sono difficili da riconoscere e non sempre i partner riescono ad individuare la natura dei loro sentimenti.

In questo caso una riflessione e delle sedute da soli o in terapia, possono rilevarsi essenziali per comprendere la relazione a apportare eventuali cambiamenti.

Gli esperti sono sempre al fianco delle persone in cerca di risposte e concordano col dire che non è sempre facile comprendere se si ama o meno una persona.

Per capire se è amore ci vuole del tempo, ampia riflessione e uno sguardo analitico su di se e sul partner.

E’ importante concepire quanto l’abitudine possa influire su quel legame e quanto invece l’affetto e il bene siano presenti. Bisogna analizzarsi e analizzare il partner con occhio critico, senza sconti. Bisogna cercare la verità con piccoli gesti e senza pretendere risposte a cui è difficile dare una risposta senza una accurata riflessione personale.