La mattina è il momento peggiore per bere caffè

Salute. La mattina è il momento peggiore per bere il caffè …

C’è chi la mattina se non la beve non può cominciare proprio la giornata, chi adora sentire il profumo al risveglio e chi la prende per “sopravvivenza da maratona lavorativa”. E’ la cara tazzina di caffè, che piace tanto agli italiani e in particolar modo ai napoletani! Tuttavia, non sempre assumere caffè al mattino è positivo.

Infatti, secondo recenti studi, pare che questa bevanda non farebbe bene assumerla subito dopo il risveglio. Stando ai risultati degli esperti, minerebbe l’effetto della caffeina, portando le persone a tollerarla di più, diminuendone i vantaggi sulla lunga durata.

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Inoltre, sempre secondo i ricercatori, bere caffè mentre il cortisolo è alto, porta a sviluppare tolleranza a lungo termine per la caffeina, che è il motivo per cui molti bevitori abituali di caffè dicono che ha meno effetto su di loro.

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