Forse non tutti lo vedono ma cxè una grandissima differenza tra lxamore e la dipendenza affettiva tra le persone. Molti infatti credono di essere innamorati senza rendersi conto che il più delle volte è solo un sentimento di paura, attaccamento e dipendenza.
Chi ama veramente non si sente in alcun modo attaccato in modo morboso allxaltro ma vive dellxamore che prova per lui. Lxamore vero è affetto è stima nei confronti dellxaltro, o voglia di vederlo/a felice, di volere solo il meglio. Solo se lxaltro/a sta bene allora la persona innamorata è felice. Lxamore vive di amore, la dipendenza è solo egoismo, egocentrismo e arroganza. Lxamore vero vive di leggerezza, di completa fiducia nellxaltro.
In ogni caso, secondo gli esperti, una delle modalità più sane per passare dallxinnamoramento allxamore vero con la A maiuscola è quella di riconoscere noi stessi e lâaltro, accettare quello che siamo, anche i limiti umani ed esistenziali dellâindividuo, e della relazione. Amare vuol dire stare bene dentro, sentirsi ricambiati fa stare sereni. Lxamore è voglia di vivere sempre con lxaltro è un futuro che non avrebbe motivo di esistere senza la persona amata. Amare significa pensare sempre alla persona cara, mettersi al secondo posto solo per il bene dellxaltro perché amore è donare amore.
La dipendenza è qualcosa che dura meno, che non è permanente, che fa stare male e che fa sentire legati e deboli, invece il vero amore rende forti tutti, più sicuri anche nella vita di tutti i giorni. Essere amati e amare è qualcosa che va al di là del semplice affetto, è forte è un collante della relazione.
La dipendenza affettiva invece può trasformare la relazione in una spirale di insoddisfazione perenne. Secondo Brenda Schaeffer, psicologa la differenza tra amore e dipendenza è data da tre elementi:
1.lxossessione o la preoccupazione:
Quando si è dipendenti dallxaltro si crede che senza non si possa vivere e ci si preoccupa di tutto, ci si sente frustrati e abbandonati.
2.la sensazione di essere fuori controllo:
Succede quando non si capisce cosa si prova ma non s riesce a stare senza lxaltro. Tuttavia cxè un odio interno verso lxaltra persona perchè in fondo tutti sanno se è vero amore o solo dipendenza e attaccamento.
3. il perseverare in questo comportamento:
Nonostante le cose non vadano bene si persevera nella relazione soffrendo e distruggendo lxaltro. Tutto questo provoca rabbia per se stessi e per lxaltro.
Anche la psicologa americana Margaret Paul ha scritto in numerosi suoi testi che la causa primaria della dipendenza affettiva è da ricondursi nella scarsa autostima di se stessi. Questo atteggiamento è spiegato dal fatto che la persona vive costantemente nellxansia di poter perdere la persona che crede di amare, evento considerato insopportabile e inconciliabile. Cxè quasi ossessione e frustrazione. Secondo lo studioso Giddens, la dipendenza affettiva si avverte da due elementi:
1. DallxEbbrezza.
Significa che si vive solo in visione dellxaltro, si è dipendenti anche da ciò che prova lxaltro, in pratica, il soggetto dipendente tende a star bene solo quando è in presenza della persona amata, o meglio dire che vuole e basta.
2. La Dose.
Il dipendente affettivo tende a voler passare il maggior tempo possibile con lxaltro e non ammette altri. Insomma amare è qualcosa di diverso e sicuramente di più appagante e rassicurante della semplice dipendenza affettiva che consuma lentamente.