Se soffri, non è amore.x
Sai quante cosa vengono confuse per amore? Svariate. E capire se si tratta o meno di amore è un lungo e tortuoso processo di apprendimento.
Non esiste nessunâaltra parola al mondo che sia stata più idealizzata, e forse fraintesa, della parola âamoreâ. Tutti sanno cosâè lâamore o, per lo meno, pensano di saperlo.x
Ma siamo davvero in grado di distinguere una relazione basata sullâamore o sul bisogno? Sappiamo davvero cosa sia lâamore e da cosa si distingue dal bisogno?Â
La differenza principale tra le due pulsioni è questa:
- Se siamo guidati dallâamore, lâobiettivo primario è il bene/felicità dellâamato: lâamore ispira a dare ed il fine è altruistico.
- Se siamo guidati dal bisogno, lâobiettivo primario è quello che io desidero: il fine è egoistico.x
Lâamore autentico
Lâamore non ha regole ben precise, non è teoria ma azioni concrete che mirano a cambiare la nostra vita. Quando lâamore è autentico non è lâunica fonte di felicità o di sicurezza personale. Infatti, una delle caratteristiche dellâamore è la presenza di sentimento e azione in accordo fra loro:
- provo un sentimento positivo e amorevole verso una determinata persona;
- agisco per il suo benessere e la sua felicità , in accordo con il mio sentimento.
Se provo un forte sentimento ma non agisco a favore di quella persona, è probabile che si tratti più di infatuazione che di amore vero. Forse si è più âinnamorati dellâamoreâ (e delle sensazioni positive che suscita) che dellâaltra persona.x
Se dico di amare il mio partner ma non mi curo dei suoi bisogni e della sua felicità , per esempio:
- sono poco paziente e disponibile nei suoi confronti;
- gli/le nego il contatto fisico e la sessualità ;
- presto poca attenzione e ascolto;
- non cerco di capirlo/a e di andargli/le incontro
è possibile che ci si stia ingannando riguardo a ciò che si sta provando; magari quello che mi lega al partner è attaccamento, abitudine o dipendenza non è certamente amore.
Lâamore autentico ha sempre due caratteristiche essenziali: accettiamo lâaltro e lo lasciamo libero
Quando si ama davvero qualcuno, lo si accetta per come è:
- si rispettano le sue scelte e si riconosce il suo valore;
- non si cerca di cambiarlo e si accolgono le sue imperfezioni;
- lo si lascia libero anche quando non siamo dâaccordo, o questo ci fa soffrire.x
Amare non significa aver bisogno dellâaltro, significa essere liberi di scegliere di voler stare con una persona. Lâamore è incentrato sulla sicurezza di un legame co-costruito nel corso del tempo che unisce due persone e non controlla, condiziona, gestisce la vita dellâaltro e alla base câè riconoscimento, stima, fiducia e condivisione.x
E, anche se nessuno ci ha insegnato come fare, dobbiamo pian piano imparare. Ed il segreto per farlo è davvero molto semplice: basta ricordare di amare me stessi e di rendersi felici, di prendersi la responsabilità della propria felicità e quindi amare qualcun altro diverrà semplice, perché non lo si vorrà sempre al proprio fianco per stare bene, ma staremo bene anche da soli.